Según explica un estudio publicado en la revista ‘Pediatrics’, cenar en familia, dormir lo suficiente y limitar el tiempo dedicado […]
Para evitar la aparición de las varices, te recomendamos estimular la actividad de los músculos de las extremidades inferiores a […]
Según un estudio, realizado por María Korman y su equipo de la Universidad israelí de Haifa, una siesta diaria de noventa minutos […]
Algunos alimentos que siempre están presentes en nuestra alacena, podrían ser muy perjudiciales para nuestra salud. Estemos atentos a la […]
Comer chocolate negro parece reducir el riesgo de accidente cerebrovascular o de muerte tras sufrir esta dolencia, apunta el coautor […]
Un reciente estudio estadounidense, asegura que la buena música es beneficiosa para la salud cardiovascular. Según los investigadores, esto se […]
Un estudio, llevado a cabo por investigadores españoles, pone en tela de juicio las propiedades saludables de los productos adelgazantes […]
A diferencia de otros nutrientes, nuestro organismo no almacena ni fabrica proteínas. Es por ello que su consumo diario es […]